Dieta pro psa: Jak mu pomoci zhubnout?

Má váš pes nadváhu a nevíte, jak mu pomoci dostat se zpět do formy? Stejně jako u lidí, i u psů je důležité zaměřit se na správné složení stravy a dostatek pohybu. V tomto článku vám poradíme, jak sestavit dietní jídelníček pro psa, jaké potraviny jsou vhodné a čemu se vyhnout.

Jak by měla vypadat dieta pro psa s nadváhou?

Základní pravidla pro redukci hmotnosti u psa se nijak zvlášť neliší od hubnutí u nás lidí – je třeba snížit příjem kalorií a přidat pohyb, aby se tělo dostalo do kalorického deficitu a hublo.

Základní pravidla pro redukční dietu pro psa:

• Snížený kalorický příjem – Pro úspěšné hubnutí by měl pes přijímat o 10–20 % méně kalorií než běžně. Například pes o hmotnosti 20 kg s běžným příjmem 1000 kcal/den by měl dostávat kolem 800–900 kcal. Toto pravidlo platí pro všechny typy krmení – ať už psovi dáváte granule, nebo připravujete domácí stravu s přesně odměřenými porcemi, jednoduše krmnou dávku zredukujte o 10–20 % a sledujte reakci psa.

• Vyšší obsah bílkovin – i když pejskovi zredukujete porci, stále myslete na dostatečný podíl bílkovin, aby si pes udržel svalovou hmotu. Pokud krmíte granulemi, vyberte takové, které obsahují alespoň 25–30 % bílkovin. Zaměřte se na složení a upřednostňujte granule s vysokým podílem masa, ideálně krůtího nebo rybího. Vyhněte se produktům s vysokým obsahem obilovin a plniv. Pokud podáváte konzervy nebo vařenou stravu podíl bílkovin v sušině by měl dosahovat až 50 %. Sledujte etikety na krmivu a přepočítejte obsah bílkovin v sušině (např. pokud konzerva obsahuje 10 % bílkovin a má 80 % vlhkosti, znamená to 50 % bílkovin v sušině). Pokud vaříte, dodržujte poměr alespoň 2/3 masa a 1/3 zeleniny a příloh.

• Nižší obsah tuků a více vlákniny – tuk by měl tvořit maximálně 10–14 % energetického příjmu. Vláknina podporuje trávení a pomáhá psovi cítit se sytý. Vhodným zdrojem vlákniny je např. dýně nebo mrkev. Optimální poměr bílkovin, vlákniny a tuků najdete v našich krůtích granulích, které jsou pro psa na redukční dietě ideální volbou. 

• Pravidelné krmení – krmte psa 2–3× denně v menších porcích, aby se předešlo přejídání.

• Važte krmné dávky – při redukční dietě je opravdu důležité vážit krmnou dávku a nedávat psovi porce „od oka“. 

• Nedávejte pejskovi pochutiny navíc – vyvarujte se krmení od stolu. Určitě to znáte, tu spadne na zem kousek šunky či sýra, jindy zase nedojíte posledních pár kousků večeře, tak se podělíte se psem. Pokud má ale pes problém s hmotností, nedávejte mu nic kromě jeho žrádla. 

• Nedávejte pamlsky – pamlsky při redukční dietě ideálně vynechte, nebo je alespoň výrazně omezte. Pravidelný přísun pamlsků může podstatně zvýšit denní příjem kalorií. 

• Více pohybu – pokud vás pes před hraním a procházkami spíše preferuje pohodlí gauče či pelíšku, bude potřeba přidat mu pohyb. Nebuďte nijak radikální, ať nárazově nezatěžujete jeho klouby, které mohou být vyšší hmotností namáhané. Pro začátek stačí každé venčení protáhnout o 10 minut, a postupně přidávat.

 TIP: Při redukční dietě psa můžete nahradit 25 % hmoznosti krmné dávky konzervou. Konzervy mají nižší obsah kalorií než granule, takže pes dostane stejné množství krmiva v gramech, ale o přibližně 20 % méně kalorií. Pokud je obvyklá krmná dávka například 100 gramů granulí, dejte granulí 75 gramů a doplňte 25 gramy konzervy.

Jaké potraviny může obsahovat dietní jídlo pro psa a čemu se vyhnout?

•  Při redukci hmotnosti preferujte kompletní krmiva pro psy. Snadno u nich ohlídáte doporučenou denní dávku i kalorickou hodnotu. U granulí, konzerv i pamlsků budete přesně vědět, kolik kalorií, bílkovin, tuků a dalších živin pes snědl.  

• Granule by měly mít vysoký podíl masa, při dietě doporučujeme zejména naše krůtí granule s pohankou a probiotiky, které obsahují ideální poměr bílkovin, tuků a vlákniny.

•  Do jídelníčku psa s nadváhou nepatří tučné maso a uzeniny, pečivo, těstoviny, mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku a samozřejmě ani sladkosti (ty by ostatně neměl baštit žádný pes).

• Pokud psovi vaříte, preferujte spíše libové maso (krůtí, hovězí), ryby a vařenou zeleninu, jako je mrkev, dýně či brokolice. Pejskovi můžete dopřát také nízkotučný tvaroh či bílý jogurt, batáty a hnědou rýži.

Ukázkový jídelníček pro psa při hubnutí

Tento jídelníček je vhodný pro psa o hmotnosti 10 kg. Tento jídelníček nahrazuje část dávky granulí konzervou, díky čemuž je hmotnost jídla stejná, ale má přibližně o 17 % kalorií méně. Pes tak bude dostatečně sytý. Pokud máte menší nebo větší plemeno, je třeba poměry upravit dle jeho váhy, viz níže.

Pokud si chcete jídelníček naplánovat sami, můžete se řídit těmito zásadami:

• Pokud dáváte granule, kontrolujte jejich složení a upřednostňujte kvalitní varianty. Přečtěte si, jak vybrat ty nejlepší granule pro psa. 

• U granulí a konzerv zohledněte doporučené dávkování dle výrobce a upravte si jej pro vlastní potřeby.

• Pamlsky mohou zásadně zvýšit celkový denní příjem. Volte nízkokalorické varianty, např. sušené maso nebo zeleninu, případně uberte na dávkování.

• Sledujte hmotnost a chování psa a upravujte dávku podle vývoje jeho kondice. Pokud se vám zdá, že má pes hlad, zkuste stravu rozdělit do více porcí během dne.

Jestliže psovi vaříte,  kombinujte kvalitní bílkoviny (maso, tvaroh), vlákninu (zelenina) a nízkokalorické sacharidy (batáty, hnědá rýže). Vařená strava by měla obsahovat následující poměry živin: 

• Bílkoviny: 30–50 % (v sušině) – základ stravy, pomáhá chránit svalovou hmotu. Vhodné zdroje jsou libové maso (krůtí, ryby), vejce, nízkotučný tvaroh.

• Tuky: 10–15 % – je potřeba snížit tuky, ale ne úplně vyřadit. Ideální jsou zdroje zdravých tuků, např. lososový olej pro omega-3 mastné kyseliny.

• Sacharidy: 30–40 % – primárně nízkokalorické a s nízkým glykemickým indexem, např. batáty, hnědá rýže, dýně.

• Vláknina: 5–10 % – pomáhá navodit pocit sytosti a podporuje trávení. Mezi vhodné zdroje patří mrkev, cuketa, listová zelenina, dýně.

  

Jak spočítat denní krmnou dávku při redukční dietě pro psa?

Denní potřeba potravy při hubnutí se odvíjí od hmotnosti a aktivity psa. Níže uvedená tabulka ukazuje doporučené množství krmiva pro psy s redukční dietou. U velmi aktivních psů lze dávku upravit směrem nahoru. Více si můžete přečíst v našem článku o krmné dávce pro psa.

Vhodným krmivem jsou granule, jejichž část můžete nahradit konzervou, jak u jsme zmiňovali výše. Doporučujeme zejména naše krůtí granule s pohankou a probiotiky. Tyto granule díky obsahu probiotik podporují trávení a díky vyváženému podílu bílkovin zajišťují tvorbu a regeneraci svaloviny. 

Proč je nadváha u psa nebezpečná?

Obezita se bohužel nevyhýbá ani psům. Některá plemena k ní mají sklony a je častým problémem také u kastrovaných psů a psích seniorů. Určitě chcete svému pejskovi zajistit zdravý a šťastný život, jenže s tím se kila navíc u psa příliš neshodují. Nadváha u psa totiž může vést k vážným zdravotním problémům, včetně onemocnění srdce, cukrovky a artritidy.

Nadměrná hmotnost zatěžuje klouby, což může způsobit bolesti a omezenou pohyblivost. Dlouhodobá obezita navíc snižuje kvalitu a délku života psa. Po tom rozhodně netouží žádný páníček. Odpovězte si sami – chcete aby váš pejsek ve stáří nemohl běhat, bolestivě vstával z pelíšku a zadýchával se při procházce, nebo chcete energického staříka, který si svůj psí důchod utžívá bez bolestí a komplikací?

Jak poznat u psa nadváhu?

Některá plemena jsou přirozeně „kulaťoučká“, jiná zase příliš chlupatá a nějaké to kilo navíc není na první pohled vidět. Jak tedy poznat, že je čas hmotnost psa řešit? Jednoduchým způsobem je nahmatání žeber. Pokud nejsou snadno cítit pod tenkou vrstvou tuku, je pravděpodobné, že pes váží více, než by měl. Dalším znakem je ztráta pasu při pohledu shora – zdravý pes by měl mít viditelný přechod mezi hrudníkem a boky.

Správná dieta může vašemu psovi pomoci nejen zhubnout, ale také zlepšit jeho zdraví a prodloužit život. Nezapomínejte také na pravidelný pohyb v podobě delších procházek a aktivních her. Přečtěte si více o tom, jak zdravě krmit psa, aby zůstal ve formě.

Časté otázky o dietě pro psy

Jak rychle by měl pes hubnout?

Ideální je úbytek 1–3 % tělesné hmotnosti za týden. Příliš rychlé hubnutí může být nebezpečné, protože při něm dochází ke ztrátě svalové hmoty. Tělo při nedostatku energie nezačne spalovat jen tuky, ale i svaly, což může vést k oslabení, snížení pohyblivosti a celkové únavě.

Dalším rizikem je podvýživa, kdy pes nepřijímá dostatek důležitých živin, jako jsou vitamíny, minerály a esenciální mastné kyseliny. To může oslabit jeho imunitní systém a negativně ovlivnit kvalitu srsti a kůže. U některých psů, zejména těch s nadváhou, hrozí také poškození jater v podobě jaterní lipidózy. Při příliš rychlém spalování tukových zásob se mohou tuky hromadit v játrech, což může vést až k jejich selhání. Kromě zdravotních komplikací se může zhoršit i celková pohoda psa. Hladovění nebo drastické omezení potravy často způsobuje letargii, nervozitu a změny v chování.

Může mít pes při dietě hlad?

Pes by rozhodně neměl být hladový. Správně zvolené krmivo s vyšším obsahem bílkovin a vlákniny zajistí, že se pes bude cítit sytější. Pokud má stále hlad, zkuste rozdělit krmné dávky na více menších porcí nebo přímíchejte konzervu, která má na stejnou hmotnost méně kalorií.

Jaké pamlsky mohu dávat psovi při hubnutí?

Ideální je pamlsky úplně vyřadit.